Le Forfait Parents d’ado 2.0

Aider les parents à mieux comprendre et communiquer avec leurs adolescents, en renforçant les liens et en naviguant efficacement à travers les défis de l'adolescence

5 séances

Pour quelles raisons en tant que parents vous pouvez avoir besoin de suivre ce programme ?

Ce programme offre un espace de soutien et d'apprentissage pour les parents, les équipant de compétences pratiques pour améliorer la communication, comprendre les défis contemporains de l'adolescence et soutenir efficacement leurs enfants à travers cette période critique de leur développement.

  • Quand les échanges avec l'adolescent deviennent limités, conflictuels ou inexistants.

  • Si l'adolescent montre des signes de comportements à risque comme l'usage de substances, la déscolarisation, ou la délinquance.

  • Pour les parents qui ont du mal à gérer l'instabilité émotionnelle ou les sautes d'humeur fréquentes de leur adolescent.

  • Pour résoudre les tensions familiales de manière constructive et retrouver une autorité ferme mais bienveillante.

  • Si l'adolescent passe un temps excessif sur les appareils numériques au détriment de ses activités scolaires ou sociales.

  • Pour aider les parents à reconnaître et à répondre aux signes de dépression, d'anxiété ou d'autres troubles psychologiques.

  • Lorsque l'adolescent montre un désintérêt pour l'école ou les activités éducatives.

  • Si l'adolescent a du mal à établir ou maintenir des relations amicales saines.

  • Pour soutenir l'adolescent dans la préparation à l'université, à la carrière professionnelle ou à d'autres étapes de la vie adulte.

Contenu du Programme

  • Communication Constructive

    Techniques pour une communication ouverte et respectueuse et ouvrir le dialogue

  • Psychologie de l'Adolescence

    Comprendre les dynamiques psychologiques et sociales typique de cette période.

  • Gestion Emotionnelle

    Stratégies pour comprendre et gérer les fluctuations émotionnelles intenses liées à l'adolescence.

  • Résolution de Conflits

    Méthodes pour gérer les crises et les comportements difficiles de manière pacifique.

  • Autonomie et Limites

    Encourager l'indépendance tout en posant des limites saines et en fournissant un cadre sécurisant.

  • Santé Mentale

    Reconnaître et agir face aux signes de stress, anxiété et dépression.

  • Défis Numériques

    Comprendre les défis spécifiques posés par les médias sociaux et la technologie et apprendre à superviser et guider les adolescents vers les bonnes pratiques.

  • Entre chaque séance, un plan d’action est mis en place pour aborder des défis émergents et continuer de développer vos compétences. Mise à disposition de ressources incluant des vidéos, des podcasts, et des articles pour soutenir l'apprentissage et la pratique au-delà des sessions.

Réservez un rendez-vous.

Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.